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我要來開課喔!!!!!
5月9日星期天(剛好母親節・・・露喜**)在学学文創開健康蔬食料理!!!
其實我還没有確定教什麼菜・・・
我不是専業的厨師。所以想做簡単的、有日本風的料理~~~
因為我没有吃肉、只有吃魚・・・
可是這次我不會用任何的肉。只會準備蔬哦!!!
其實在日本吃素的習慣不多。所以我在日本的時候一点都没有想到。
可是在台湾有宗教的関係、許願、健康等等的理由好多人吃素喔~~~
従去年7月開始不吃肉不吃海鮮的生活。
後來三個月後覚得没有吃肉錬肌肉也有一点難。所以開始吃魚(不是海鮮、只有吃魚)。
效果馬上明顕出現了。
体重少了3kg。皮膚也変乾浄一点了。
而且比較不容易変胖。
本來没有那麼愛吃肉、所以不吃肉也一点都没有辛苦。
有時候想吃比較清淡一点的東西的朋友們、5月9日的中午要不要和我一起学做菜???
Let's cooking together~~~~~~~~~~~~~~~!!!
http://www.xuexue.tw/institute/inst_course_detail.asp?PKey={26CF1F79-2014-4554-8C21-66D1B480FE55}
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